Month: November 2024

  • Home » Archives for November 2024
By nakal24kamqu In kuliner

Resep dan cara membuat sambal pecel khas Madiun

Sambal pecel adalah salah satu saus pedas khas Indonesia yang sering dijadikan pelengkap makanan. Sambal pecel biasanya terbuat dari campuran cabai, bawang, garam, gula, dan bumbu lainnya. Namun, di kota Madiun, terdapat varian sambal pecel yang memiliki rasa yang khas dan berbeda dari sambal pecel di daerah lain.

Sambal pecel khas Madiun memiliki cita rasa yang lebih kaya dan kompleks, karena bumbu yang digunakan lebih beragam. Sambal ini biasanya disajikan dengan lalapan atau sayuran rebus seperti kacang panjang, kecambah, dan daun singkong. Selain itu, sambal pecel khas Madiun juga sering disantap dengan nasi atau lontong sebagai menu utama.

Untuk membuat sambal pecel khas Madiun, berikut adalah resep dan cara pembuatannya:

Bahan-bahan:
– 10 buah cabai rawit merah
– 5 buah cabai merah besar
– 3 siung bawang putih
– 2 buah tomat
– 1 sendok teh terasi bakar
– Garam secukupnya
– Gula secukupnya
– Air secukupnya

Cara membuat:
1. Haluskan cabai rawit merah, cabai merah besar, bawang putih, dan tomat dengan menggunakan blender atau ulekan.
2. Tumis bumbu yang telah dihaluskan dengan sedikit minyak sampai harum.
3. Tambahkan terasi bakar, garam, dan gula secukupnya. Aduk rata.
4. Masukkan air secukupnya dan masak hingga sambal matang dan bumbu meresap.
5. Tes rasa dan sesuaikan dengan selera. Jika terlalu pedas, tambahkan gula atau garam sesuai kebutuhan.

Sambal pecel khas Madiun siap disajikan dengan lalapan atau sayuran rebus favorit Anda. Rasakan sensasi pedasnya yang khas dan nikmati sajian lezat ini bersama keluarga tercinta. Selamat mencoba!

By nakal24kamqu In travel

Perlengkapan yang wajib disiapkan sebelum mendaki Gunung, apa saja? 

Mendaki gunung merupakan salah satu kegiatan yang sangat menyenangkan dan menantang. Namun, sebelum memulai petualangan mendaki gunung, ada beberapa perlengkapan yang wajib disiapkan untuk memastikan keselamatan dan kenyamanan selama perjalanan. Berikut adalah beberapa perlengkapan yang wajib disiapkan sebelum mendaki gunung:

1. Pakaian yang Tepat
Pilihlah pakaian yang nyaman dan sesuai dengan kondisi cuaca di gunung yang akan didaki. Pastikan pakaian yang dipilih dapat menjaga suhu tubuh agar tetap hangat saat melakukan pendakian. Gunakanlah pakaian yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat dan mudah kering agar tidak membuat tubuh menjadi lembab.

2. Sepatu Gunung
Sepatu gunung merupakan perlengkapan yang sangat penting saat mendaki gunung. Pilihlah sepatu yang nyaman dipakai dan memiliki sol yang kokoh agar dapat memberikan perlindungan pada kaki saat melewati medan yang berbatu atau licin.

3. Tas Carrier
Tas carrier atau tas ransel yang kuat dan tahan air juga perlu disiapkan untuk membawa perlengkapan dan kebutuhan lainnya selama mendaki gunung. Pastikan tas carrier memiliki fitur yang nyaman dipakai dan dapat menampung semua perlengkapan dengan baik.

4. Matras dan Sleeping Bag
Matras dan sleeping bag akan sangat berguna saat bermalam di tenda selama mendaki gunung. Pilihlah matras yang empuk dan sleeping bag yang dapat menjaga suhu tubuh agar tetap hangat saat tidur di alam terbuka.

5. Peralatan Masak
Peralatan masak seperti kompor portable, gas, panci, sendok, dan lain sebagainya juga perlu disiapkan untuk memasak makanan selama mendaki gunung. Pastikan peralatan masak tersebut ringan dan mudah dibawa serta dapat digunakan dengan mudah.

6. Peralatan Medis dan Perlengkapan P3K
Perlengkapan medis dan P3K seperti obat-obatan, plester, antiseptik, dan lain sebagainya juga perlu disiapkan untuk mengatasi cedera kecil atau masalah kesehatan lainnya selama mendaki gunung.

Dengan menyiapkan perlengkapan yang tepat sebelum mendaki gunung, diharapkan petualangan mendaki gunung Anda dapat berjalan lancar dan menyenangkan. Selalu ingat untuk memperhatikan keselamatan dan kenyamanan selama mendaki gunung agar dapat menikmati keindahan alam dengan aman dan nyaman. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat mendaki gunung!

By nakal24kamqu In fashion

Blibli Fashion Fest kenalkan fesyen berkelanjutan kepada keluarga

Pada tanggal 10-12 September 2021, Blibli Fashion Fest kembali hadir untuk memperkenalkan fesyen berkelanjutan kepada keluarga Indonesia. Acara ini diadakan secara virtual dan menghadirkan berbagai brand lokal maupun internasional yang peduli terhadap lingkungan dan mempromosikan gaya hidup berkelanjutan.

Blibli Fashion Fest menghadirkan berbagai koleksi pakaian, aksesori, dan produk fesyen lainnya yang diproduksi dengan memperhatikan prinsip-prinsip ramah lingkungan. Para pengunjung dapat menemukan pakaian dari bahan-bahan organik, daur ulang, atau sustainable materials yang tidak hanya ramah lingkungan, tetapi juga nyaman dan modis.

Selain itu, Blibli Fashion Fest juga menyelenggarakan berbagai kegiatan menarik seperti workshop, talkshow, dan kompetisi fesyen untuk mengedukasi masyarakat tentang pentingnya fesyen berkelanjutan. Para pengunjung dapat belajar cara memilih pakaian yang ramah lingkungan, merawat pakaian dengan baik, dan mendaur ulang pakaian yang sudah tidak terpakai.

Acara ini juga memberikan kesempatan bagi brand lokal untuk memperkenalkan produk-produk mereka kepada masyarakat luas dan mendukung perkembangan industri fesyen berkelanjutan di Indonesia. Dengan membeli produk-produk dari brand lokal yang peduli terhadap lingkungan, kita turut berkontribusi dalam melestarikan lingkungan dan mendukung perekonomian lokal.

Blibli Fashion Fest merupakan ajang yang tepat bagi keluarga Indonesia untuk mulai mengenalkan fesyen berkelanjutan kepada anak-anak dan anggota keluarga lainnya. Dengan memahami pentingnya fesyen berkelanjutan, kita dapat membentuk gaya hidup yang lebih bertanggung jawab terhadap lingkungan dan generasi mendatang.

Mari bergabung dalam Blibli Fashion Fest dan dukung fesyen berkelanjutan untuk menciptakan dunia yang lebih baik bagi kita semua. Jangan lewatkan kesempatan untuk belajar, berbelanja, dan berpartisipasi dalam membangun industri fesyen yang lebih baik di Indonesia. Ayo, bersama kita wujudkan fesyen berkelanjutan untuk keluarga Indonesia!

By nakal24kamqu In bugar

Pakar sarankan pemerintah lakukan PE pada kasus gondongan-cacar

Pakar kesehatan menyarankan pemerintah untuk melakukan Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (PE) terhadap kasus gondongan-cacar yang semakin meningkat di Indonesia.

Gondongan-cacar merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh virus Varicella-zoster. Penyakit ini ditandai dengan munculnya ruam merah yang gatal dan berair pada kulit, serta gejala lain seperti demam dan nyeri otot. Meskipun biasanya tidak berbahaya, namun pada beberapa kasus, gondongan-cacar dapat menyebabkan komplikasi serius seperti infeksi bakteri dan pneumonia.

Menyadari pentingnya pencegahan dan pengendalian penyakit ini, pakar kesehatan menekankan perlunya langkah-langkah preventif yang dapat dilakukan oleh pemerintah. Salah satunya adalah dengan melakukan vaksinasi massal terhadap masyarakat, terutama anak-anak yang rentan terkena penyakit ini. Vaksinasi dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh terhadap virus Varicella-zoster dan mencegah penyebaran penyakit.

Selain itu, pakar kesehatan juga menyarankan pemerintah untuk meningkatkan sosialisasi tentang pentingnya kebersihan dan pola hidup sehat sebagai upaya pencegahan gondongan-cacar. Edukasi tentang cara menjaga kebersihan tubuh, mencuci tangan secara teratur, dan menghindari kontak dengan orang yang terinfeksi dapat membantu mengurangi risiko penularan penyakit ini.

Dengan melakukan langkah-langkah preventif yang tepat, diharapkan kasus gondongan-cacar di Indonesia dapat ditekan dan dikendalikan dengan lebih baik. Pemerintah perlu bekerja sama dengan pakar kesehatan dan masyarakat untuk melakukan upaya pencegahan yang efektif guna melindungi kesehatan masyarakat secara keseluruhan. Semoga dengan adanya kesadaran dan tindakan yang tepat, kita dapat mencegah penyebaran penyakit ini dan menjaga kesehatan kita bersama.

By nakal24kamqu In kuliner

Resep Sambel Tumpang yang memiliki aroma unik dari tempe semangit

Sambal tumpang adalah salah satu jenis sambal khas Indonesia yang memiliki rasa pedas dan aromanya yang unik. Sambal ini dibuat dengan bahan utama tempe semangit, yang memberikan aroma yang khas dan lezat.

Tempe semangit adalah tempe yang telah mengalami proses fermentasi lebih lama dari tempe biasa. Proses fermentasi yang lebih lama ini membuat tempe semangit memiliki cita rasa yang lebih kuat dan aromanya yang lebih khas. Tempe semangit juga memiliki tekstur yang lebih padat dan berwarna lebih gelap dibandingkan tempe biasa.

Untuk membuat sambal tumpang dengan aroma tempe semangit, Anda dapat mengikuti resep berikut ini:

Bahan-bahan:
1 ons tempe semangit
5 buah cabai merah
3 siung bawang putih
1 sendok teh garam
1 sendok teh gula merah
1 sendok makan minyak goreng

Cara membuat:
1. Goreng tempe semangit hingga matang dan kecoklatan. Angkat dan tiriskan.
2. Haluskan cabai merah dan bawang putih.
3. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus hingga harum.
4. Masukkan tempe semangit yang telah digoreng tadi. Tambahkan garam dan gula merah, aduk rata.
5. Masak sambal tumpang hingga matang dan bumbu meresap.

Sambal tumpang dengan aroma tempe semangit siap disajikan. Sambal ini cocok disantap dengan nasi hangat dan lauk pauk kesukaan Anda. Selamat mencoba!

By nakal24kamqu In travel

Daftar 7 gunung tertinggi di Jawa, dijuluki “seven summits of java”

Jawa, pulau terpadat di Indonesia, tidak hanya terkenal dengan keindahan pantainya yang memukau, tetapi juga dengan gunung-gunung tingginya yang menawarkan pemandangan spektakuler. Berikut adalah daftar tujuh gunung tertinggi di Jawa, yang sering disebut sebagai “seven summits of Java”:

1. Gunung Semeru
Gunung Semeru merupakan gunung tertinggi di Pulau Jawa, dengan ketinggian mencapai 3.676 meter di atas permukaan laut. Gunung ini terletak di Taman Nasional Bromo Tengger Semeru, dan dikenal sebagai gunung berapi paling aktif di Indonesia.

2. Gunung Ciremai
Gunung Ciremai terletak di Jawa Barat dan memiliki ketinggian mencapai 3.078 meter di atas permukaan laut. Gunung ini dikelilingi oleh hutan yang hijau dan sejuk, serta menawarkan pemandangan yang memukau dari puncaknya.

3. Gunung Slamet
Gunung Slamet merupakan gunung tertinggi kedua di Pulau Jawa, dengan ketinggian mencapai 3.428 meter di atas permukaan laut. Gunung ini terletak di Jawa Tengah dan merupakan salah satu gunung berapi tertua di Indonesia.

4. Gunung Lawu
Gunung Lawu terletak di perbatasan Jawa Tengah dan Jawa Timur, dengan ketinggian mencapai 3.265 meter di atas permukaan laut. Gunung ini terkenal dengan makam Ratu Kencana Wungu yang terletak di puncaknya.

5. Gunung Merapi
Gunung Merapi merupakan gunung berapi yang terletak di Jawa Tengah, dengan ketinggian mencapai 2.930 meter di atas permukaan laut. Gunung ini seringkali meletus dan menjadi tujuan pendakian yang populer di Jawa.

6. Gunung Raung
Gunung Raung terletak di Jawa Timur dan memiliki ketinggian mencapai 3.332 meter di atas permukaan laut. Gunung ini terkenal dengan pemandangan kawahnya yang indah dan sering dijadikan lokasi untuk mendaki dan berkemah.

7. Gunung Argopuro
Gunung Argopuro terletak di Jawa Timur, dengan ketinggian mencapai 3.088 meter di atas permukaan laut. Gunung ini merupakan salah satu gunung tertinggi di Pulau Jawa dan menawarkan pemandangan alam yang memukau bagi para pendaki.

Itulah daftar tujuh gunung tertinggi di Pulau Jawa, yang sering disebut sebagai “seven summits of Java”. Dengan keindahan alam yang menakjubkan dan tantangan mendaki yang menantang, gunung-gunung ini menjadi destinasi yang populer bagi para pecinta alam dan petualang. Jadi, jangan ragu untuk menjelajahi keindahan gunung-gunung tinggi di Pulau Jawa ini!

By nakal24kamqu In fashion

Pemerintahan Kampung Nafri Jayapura melatih warga membatik

Pemerintahan Kampung Nafri Jayapura telah meluncurkan program pelatihan membatik bagi warga setempat. Program ini bertujuan untuk mempromosikan budaya tradisional Indonesia, khususnya seni membatik, serta meningkatkan keterampilan dan pengetahuan masyarakat dalam bidang kerajinan.

Kampung Nafri Jayapura merupakan salah satu kampung yang kaya akan budaya dan tradisi. Dengan melatih warga dalam seni membatik, diharapkan dapat memperkuat identitas budaya kampung tersebut. Selain itu, pelatihan ini juga dapat menjadi salah satu alternatif untuk meningkatkan perekonomian warga, dengan cara menjual hasil karya batik yang mereka produksi.

Pelatihan membatik ini dilakukan secara berkala dan intensif, dengan melibatkan para ahli dan pengrajin batik yang berpengalaman. Warga diajarkan tentang teknik-teknik dasar dalam membatik, mulai dari memilih motif hingga proses pewarnaan. Mereka juga diberikan pengetahuan mengenai sejarah dan filosofi di balik seni membatik.

Selain itu, pemerintah kampung juga memberikan bantuan peralatan dan bahan baku kepada peserta pelatihan. Hal ini bertujuan untuk mempermudah warga dalam berlatih dan menghasilkan karya batik yang berkualitas. Setelah menyelesaikan pelatihan, para peserta juga akan mendapatkan sertifikat yang dapat digunakan sebagai modal untuk membuka usaha batik sendiri.

Dengan adanya program pelatihan membatik ini, diharapkan dapat memberikan dampak positif bagi masyarakat Kampung Nafri Jayapura. Selain sebagai bentuk pelestarian budaya tradisional, pelatihan ini juga dapat membantu meningkatkan kesejahteraan ekonomi warga melalui peningkatan keterampilan dan pengetahuan dalam bidang kerajinan. Semoga dengan adanya program ini, seni membatik dapat terus berkembang dan menjadi salah satu kebanggaan bagi kampung tersebut.

By nakal24kamqu In bugar

Cara menikmati makanan sehat tanpa garam berlebih

Makanan sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Namun, seringkali kita lupa bahwa makanan sehat tidak hanya tentang bahan-bahan yang digunakan, tetapi juga cara memasaknya. Salah satu hal yang sering terlupakan adalah penggunaan garam berlebih dalam masakan.

Garam memang memberikan rasa yang enak pada makanan. Namun, mengonsumsi garam berlebih dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan masalah kesehatan lainnya. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk belajar cara menikmati makanan sehat tanpa garam berlebih. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda dalam hal ini:

1. Gunakan bumbu alami
Salah satu cara terbaik untuk mengurangi penggunaan garam adalah dengan menggunakan bumbu alami seperti bawang putih, bawang merah, jahe, lada hitam, dan rempah-rempah lainnya. Bumbu-bumbu ini tidak hanya memberikan rasa yang lezat pada makanan, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan.

2. Perbanyak konsumsi sayuran
Sayuran adalah sumber serat dan nutrisi penting yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Cobalah untuk menambahkan lebih banyak sayuran dalam makanan Anda, baik sebagai lauk maupun sebagai tambahan pada hidangan utama. Sayuran akan memberikan rasa yang segar dan lezat pada masakan Anda tanpa perlu menambahkan garam.

3. Kurangi konsumsi makanan olahan
Makanan olahan seperti makanan cepat saji, makanan kaleng, dan makanan instan mengandung kadar garam yang tinggi. Cobalah untuk mengurangi konsumsi makanan olahan dan lebih memilih memasak makanan sendiri di rumah. Dengan memasak sendiri, Anda dapat mengontrol jumlah garam yang digunakan dalam masakan.

4. Gunakan teknik memasak yang tepat
Pemilihan teknik memasak juga dapat mempengaruhi rasa makanan. Cobalah untuk memasak makanan dengan cara dikukus, direbus, atau dipanggang daripada digoreng atau digoreng. Teknik memasak seperti ini tidak memerlukan penggunaan garam berlebih dan tetap dapat memberikan rasa yang lezat pada makanan.

Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat menikmati makanan sehat tanpa garam berlebih. Selain itu, Anda juga akan mendapatkan manfaat kesehatan yang lebih baik dan menjaga keseimbangan nutrisi dalam tubuh. Jadi, mulailah untuk mengubah kebiasaan memasak Anda dan nikmati makanan sehat yang lezat tanpa perlu menambahkan garam berlebih.

By nakal24kamqu In kuliner

Pucuk Coolinary Festival hadirkan ratusan menu viral di Jakarta

Pucuk Coolinary Festival hadirkan ratusan menu viral di Jakarta

Pucuk Coolinary Festival kembali hadir di Jakarta dengan menampilkan ratusan menu viral yang sedang populer di kalangan masyarakat. Festival kuliner yang digelar di area parkir Pucuk Harum, Jakarta ini menawarkan berbagai macam hidangan lezat yang siap memanjakan lidah para pengunjung.

Para pengunjung festival dapat menikmati berbagai macam menu viral yang sedang hits di media sosial, mulai dari makanan ringan hingga makanan berat. Beberapa menu yang menjadi favorit diantaranya adalah rainbow cheese toast, bubble tea, Korean fried chicken, dan banyak lagi.

Selain itu, festival ini juga menawarkan berbagai macam produk kuliner dari berbagai daerah di Indonesia. Para pengunjung dapat mencicipi makanan khas daerah, seperti sate Padang, nasi goreng Jawa, dan masih banyak lagi.

Tidak hanya itu, Pucuk Coolinary Festival juga menghadirkan berbagai macam acara menarik seperti cooking demo, talkshow kuliner, dan live music performance yang akan membuat pengunjung betah berlama-lama di festival ini.

Bagi para pecinta kuliner, Pucuk Coolinary Festival adalah tempat yang tepat untuk mencoba berbagai macam hidangan viral dan menikmati suasana festival yang meriah. Jadi jangan lewatkan kesempatan untuk datang dan menikmati festival kuliner terbesar di Jakarta ini!

By nakal24kamqu In travel

Mengenal pesona Gunung Rinjani dan daya tariknya

Gunung Rinjani adalah salah satu gunung tertinggi di Indonesia yang terletak di Pulau Lombok, Nusa Tenggara Barat. Gunung ini memiliki ketinggian sekitar 3.726 meter di atas permukaan laut dan merupakan gunung berapi yang masih aktif.

Daya tarik Gunung Rinjani tidak hanya terletak pada keindahan alamnya yang spektakuler, tetapi juga pada berbagai kegiatan petualangan yang dapat dilakukan di gunung ini. Salah satu atraksi utama dari Gunung Rinjani adalah Danau Segara Anak yang terletak di kawah gunung. Danau ini memiliki air yang jernih dan indah serta dikelilingi oleh pemandangan alam yang memukau.

Selain Danau Segara Anak, Gunung Rinjani juga memiliki pemandangan alam yang lain, seperti hutan tropis yang lebat, air terjun yang menakjubkan, serta pemandangan matahari terbit dan terbenam yang spektakuler. Para pendaki juga dapat menikmati pemandangan panorama Pulau Lombok dan Samudera Hindia dari puncak Gunung Rinjani.

Trekking ke Gunung Rinjani tidak hanya menawarkan petualangan fisik, tetapi juga spiritual. Banyak pendaki yang merasa terhubung dengan alam dan merasakan kedamaian saat berada di gunung ini. Selain itu, ada juga kegiatan keagamaan yang dilakukan di gunung ini, seperti persembahan kepada Dewi Anjani yang dipercaya sebagai penjaga gunung.

Untuk dapat menikmati pesona Gunung Rinjani, para pendaki harus mempersiapkan diri dengan baik, mulai dari fisik yang prima, perlengkapan yang cukup, hingga pengetahuan tentang rute pendakian. Selain itu, para pendaki juga harus menjaga kebersihan dan kelestarian alam Gunung Rinjani agar dapat dinikmati oleh generasi mendatang.

Dengan segala keindahan alam dan petualangan yang ditawarkannya, Gunung Rinjani merupakan destinasi yang wajib dikunjungi bagi para pencinta alam dan petualangan. Jadi, jangan ragu untuk menjelajahi pesona Gunung Rinjani dan rasakan keajaiban alamnya yang memukau.

By nakal24kamqu In fashion

Inspirasi desain dapur dengan konsep open plan ala Agatha Suci

Inspirasi Desain Dapur dengan Konsep Open Plan ala Agatha Suci

Desain dapur merupakan salah satu elemen penting dalam sebuah rumah. Dapur bukan hanya tempat untuk memasak, tetapi juga menjadi tempat untuk berkumpul bersama keluarga dan teman-teman. Agatha Suci, seorang desainer interior ternama di Indonesia, memberikan inspirasi desain dapur dengan konsep open plan yang dapat membuat ruangan dapur terlihat lebih luas dan nyaman.

Konsep open plan menjadi pilihan yang tepat untuk dapur yang berukuran kecil. Dengan menggabungkan ruang dapur, ruang makan, dan ruang keluarga dalam satu ruangan, akan menciptakan kesan luas dan terbuka. Agatha Suci menyarankan untuk menggunakan warna netral seperti putih, abu-abu, atau cokelat untuk memberikan kesan yang bersih dan elegan.

Salah satu hal yang perlu diperhatikan dalam desain dapur dengan konsep open plan adalah pemilihan furnitur yang tepat. Agatha Suci menyarankan untuk menggunakan kitchen island sebagai pemisah antara ruang dapur dan ruang makan. Kitchen island tidak hanya berfungsi sebagai tempat untuk menyiapkan makanan, tetapi juga dapat digunakan sebagai meja makan informal.

Selain itu, Agatha Suci juga menyarankan untuk menggunakan material yang ramah lingkungan seperti kayu dan batu alam untuk memberikan sentuhan alami dalam desain dapur. Penggunaan tanaman hias juga dapat menambahkan kesan segar dan menyegarkan dalam ruangan dapur.

Dengan mengikuti inspirasi desain dapur dengan konsep open plan ala Agatha Suci, Anda dapat menciptakan ruang dapur yang nyaman, fungsional, dan estetis. Selamat mencoba!

By nakal24kamqu In bugar

Optik Kasoem donasikan 100 kacamata untuk PPSU Kelurahan Ragunan

Optik Kasoem, sebuah toko kacamata ternama di Jakarta, baru-baru ini melakukan aksi sosial dengan mendonasikan 100 kacamata kepada Petugas Penanganan Sarana Umum (PPSU) di Kelurahan Ragunan. Aksi ini dilakukan sebagai bentuk dukungan dan apresiasi terhadap para petugas yang telah bekerja keras dalam menjaga kebersihan lingkungan di sekitar mereka.

PPSU atau yang dikenal juga dengan sebutan Tukang Sampah merupakan bagian penting dalam menjaga kebersihan dan ketertiban di lingkungan sekitar. Mereka bekerja keras setiap hari untuk membersihkan sampah dan menjaga kebersihan jalan, taman, dan area publik lainnya. Namun, seringkali pekerjaan mereka dianggap remeh dan kurang dihargai oleh masyarakat.

Dengan mendonasikan 100 kacamata kepada PPSU Kelurahan Ragunan, Optik Kasoem berharap dapat memberikan dukungan dan semangat kepada para petugas. Kacamata-kacamata ini diharapkan dapat membantu para petugas dalam melindungi mata mereka dari sinar UV dan debu ketika bekerja di luar ruangan.

Selain itu, Optik Kasoem juga berharap bahwa aksi ini dapat menjadi inspirasi bagi perusahaan-perusahaan lain untuk turut serta dalam memberikan bantuan kepada masyarakat kurang mampu atau kepada para petugas yang bekerja keras demi kesejahteraan bersama.

Para petugas PPSU Kelurahan Ragunan pun merasa sangat bersyukur atas bantuan yang diberikan oleh Optik Kasoem. Mereka merasa dihargai dan mendapatkan perhatian dari masyarakat dan dunia usaha. Dengan adanya bantuan ini, para petugas merasa lebih termotivasi untuk terus menjaga kebersihan lingkungan dan memberikan yang terbaik dalam pekerjaan mereka.

Semoga aksi sosial yang dilakukan oleh Optik Kasoem ini dapat menjadi contoh bagi perusahaan-perusahaan lain untuk memberikan bantuan kepada masyarakat dan memberikan apresiasi kepada para petugas yang bekerja keras demi kepentingan bersama. Terima kasih Optik Kasoem atas kebaikan dan kepedulian yang telah diberikan kepada PPSU Kelurahan Ragunan. Semoga kebaikan ini akan menjadi berkah bagi semua pihak yang terlibat.

By nakal24kamqu In kuliner

Resep kandas sarai ikan patin, sambal khas Dayak yang pedas dan segar

Resep Kandas Sarai Ikan Patin, Sambal Khas Dayak yang Pedas dan Segar

Ikan patin merupakan salah satu jenis ikan air tawar yang sering digunakan sebagai bahan masakan di Indonesia. Salah satu resep yang bisa Anda coba adalah Kandas Sarai Ikan Patin, disajikan dengan sambal khas Dayak yang pedas dan segar.

Berikut adalah resep Kandas Sarai Ikan Patin beserta sambal khas Dayak yang bisa Anda coba di rumah:

Bahan-bahan:
– 500 gram ikan patin, potong menjadi beberapa bagian
– 2 buah tomat, potong dadu
– 2 batang serai, memarkan
– 5 lembar daun jeruk
– 3 lembar daun salam
– 3 lembar daun kemangi
– 2 batang daun bawang, iris halus
– 2 buah cabai merah, iris tipis
– 2 buah cabai hijau, iris tipis
– 1 buah jeruk nipis, ambil airnya
– Garam secukupnya
– Gula secukupnya
– Minyak goreng secukupnya

Bahan sambal Dayak:
– 10 buah cabai rawit merah
– 5 buah cabai merah besar
– 3 siung bawang merah
– 2 siung bawang putih
– 1 buah tomat
– Garam secukupnya
– Gula secukupnya
– Air jeruk nipis secukupnya

Cara membuat:
1. Lumuri ikan patin dengan jeruk nipis dan garam, diamkan beberapa saat.
2. Panaskan minyak goreng, tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum.
3. Masukkan ikan patin, tomat, serai, daun jeruk, daun salam, dan daun kemangi. Aduk rata.
4. Tuangkan air secukupnya, masak hingga ikan matang dan bumbu meresap.
5. Tambahkan garam dan gula secukupnya, aduk rata.
6. Masukkan daun bawang, cabai merah, dan cabai hijau. Aduk rata dan masak hingga matang.
7. Sajikan Kandas Sarai Ikan Patin dengan sambal khas Dayak yang pedas dan segar.

Cara membuat sambal Dayak:
1. Haluskan cabai rawit merah, cabai merah besar, bawang merah, bawang putih, dan tomat.
2. Tambahkan garam, gula, dan air jeruk nipis secukupnya. Aduk rata.
3. Sambal Dayak siap disajikan sebagai pelengkap Kandas Sarai Ikan Patin.

Dengan resep ini, Anda bisa mencoba masakan tradisional yang khas dari suku Dayak dengan cita rasa pedas dan segar. Selamat mencoba!

By nakal24kamqu In travel

Rincian biaya wisata ke Yogyakarta selama 3 hari

Berlibur ke Yogyakarta adalah pilihan yang tepat untuk Anda yang ingin menikmati keindahan alam, budaya, dan sejarah Indonesia. Kota ini memiliki beragam destinasi wisata yang menarik, mulai dari Candi Borobudur, Candi Prambanan, hingga Malioboro yang terkenal.

Jika Anda berencana untuk menghabiskan waktu liburan selama 3 hari di Yogyakarta, ada beberapa rincian biaya yang perlu Anda pertimbangkan. Berikut adalah estimasi biaya yang mungkin Anda keluarkan selama liburan di Yogyakarta:

1. Transportasi
Anda dapat menggunakan transportasi udara, darat, atau kereta api untuk menuju Yogyakarta. Biaya tiket pesawat dari Jakarta ke Yogyakarta dapat mencapai sekitar Rp 800.000 hingga Rp 1.500.000 per orang. Sedangkan biaya tiket kereta api atau bus dari kota-kota lain bisa lebih terjangkau, berkisar antara Rp 100.000 hingga Rp 500.000 per orang.

2. Akomodasi
Untuk menginap selama 3 hari di Yogyakarta, Anda bisa memilih berbagai jenis akomodasi mulai dari hotel, homestay, hingga hostel. Biaya menginap di hotel bintang 3 atau 4 bisa mencapai Rp 300.000 hingga Rp 1.000.000 per malam, sementara homestay atau hostel bisa lebih terjangkau, sekitar Rp 100.000 hingga Rp 300.000 per malam.

3. Makanan dan Minuman
Yogyakarta terkenal dengan kuliner khasnya yang lezat dan terjangkau. Untuk biaya makan dan minum selama 3 hari, Anda bisa menghabiskan sekitar Rp 300.000 hingga Rp 500.000 tergantung dari tempat-tempat makan yang Anda kunjungi.

4. Tiket Masuk Wisata
Selama di Yogyakarta, Anda pasti ingin mengunjungi berbagai destinasi wisata seperti Candi Borobudur, Candi Prambanan, Taman Sari, dan lain sebagainya. Biaya tiket masuk ke tempat-tempat wisata ini berkisar antara Rp 30.000 hingga Rp 250.000 per orang.

Dengan perkiraan biaya di atas, Anda bisa mengalokasikan dana sekitar Rp 3.000.000 hingga Rp 5.000.000 untuk liburan selama 3 hari di Yogyakarta. Namun, tentu saja biaya tersebut bisa berbeda tergantung dari pilihan transportasi, akomodasi, dan aktivitas yang Anda lakukan selama di Yogyakarta.

Dengan mempersiapkan budget secara matang, Anda bisa menikmati liburan yang menyenangkan dan berkesan di Yogyakarta. Jangan lupa untuk menikmati keindahan alam, budaya, dan kuliner khas Yogyakarta selama liburan Anda di sana. Selamat berlibur!

By nakal24kamqu In bugar

Pembatasan konsumsi gula sejak dini bantu kurangi risiko diabetes

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang seringkali dianggap sepele namun dapat berdampak serius pada kesehatan seseorang. Penyakit ini disebabkan oleh tingginya kadar gula darah dalam tubuh, yang dapat menyebabkan berbagai komplikasi seperti kerusakan organ, gangguan penglihatan, hingga amputasi.

Untuk mencegah terjadinya diabetes, penting bagi kita untuk membatasi konsumsi gula sejak dini. Gula merupakan salah satu sumber energi bagi tubuh, namun jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan. Konsumsi gula yang berlebihan dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2, yang biasanya terjadi pada dewasa yang memiliki pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat.

Pembatasan konsumsi gula sejak dini sangat penting untuk mencegah terjadinya diabetes. Anak-anak dan remaja sebaiknya dibiasakan untuk mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis, seperti permen, cokelat, minuman bersoda, dan lain sebagainya. Sebagai gantinya, mereka sebaiknya mengonsumsi makanan yang mengandung gula alami, seperti buah-buahan dan sayuran.

Selain itu, penting juga untuk memperhatikan pola makan secara keseluruhan. Memilih makanan yang sehat dan seimbang, serta menghindari makanan yang mengandung gula dan lemak jenuh dapat membantu mencegah terjadinya diabetes. Mengonsumsi makanan yang kaya serat, seperti sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian juga dapat membantu mengontrol kadar gula darah.

Selain mengatur pola makan, penting juga untuk tetap aktif secara fisik. Berolahraga secara teratur dapat membantu mengontrol kadar gula darah dan mencegah terjadinya diabetes. Anak-anak dan remaja sebaiknya diajarkan pentingnya bergerak aktif setiap hari, seperti bermain di luar rumah, bersepeda, atau berenang.

Dengan membatasi konsumsi gula sejak dini dan mengikuti gaya hidup sehat, kita dapat membantu mengurangi risiko terkena diabetes. Jadi, mulailah dari sekarang untuk mengubah kebiasaan makan dan gaya hidup menjadi lebih sehat demi kesehatan dan kesejahteraan kita di masa depan.

By nakal24kamqu In kuliner

Menu Indomaret Point beserta harganya 

Menu Indomaret Point merupakan salah satu pilihan yang tepat bagi Anda yang sedang mencari makanan atau minuman ringan yang praktis dan terjangkau. Berbagai menu yang ditawarkan oleh Indomaret Point sangat beragam, mulai dari makanan ringan, minuman segar, hingga produk-produk siap saji lainnya.

Salah satu menu yang menjadi favorit di Indomaret Point adalah sandwich. Sandwich yang ditawarkan memiliki berbagai pilihan isi, seperti ayam, daging sapi, telur, dan masih banyak lagi. Harga sandwich di Indomaret Point pun cukup terjangkau, mulai dari Rp 10.000 hingga Rp 20.000, tergantung dari jenis isi dan ukuran sandwich yang Anda pilih.

Selain sandwich, Anda juga bisa menemukan berbagai pilihan burger di Indomaret Point. Burger yang ditawarkan memiliki rasa yang lezat dan harga yang terjangkau, mulai dari Rp 15.000 hingga Rp 25.000. Ada juga pilihan burger vegetarian untuk Anda yang sedang menjalani pola makan sehat.

Untuk Anda yang lebih suka camilan ringan, Anda bisa memilih berbagai varian nugget atau kentang goreng di Indomaret Point. Harganya pun cukup terjangkau, mulai dari Rp 5.000 hingga Rp 15.000. Ada juga pilihan paket combo yang bisa menjadi pilihan yang lebih hemat.

Selain makanan, Indomaret Point juga menyediakan berbagai minuman segar, seperti teh, kopi, jus, dan minuman ringan lainnya. Harga minuman di Indomaret Point pun cukup terjangkau, mulai dari Rp 5.000 hingga Rp 15.000, tergantung dari jenis minuman yang Anda pilih.

Jadi, jika Anda sedang mencari tempat untuk membeli makanan atau minuman ringan yang praktis dan terjangkau, jangan ragu untuk mengunjungi Indomaret Point. Dengan berbagai pilihan menu yang ditawarkan, Anda pasti akan menemukan sesuatu yang sesuai dengan selera Anda. Selamat menikmati hidangan di Indomaret Point!

By nakal24kamqu In travel

Destinasi wisata baru di Yogyakarta

Yogyakarta, kota budaya dan sejarah yang terkenal di Indonesia, kini memiliki destinasi wisata baru yang menarik untuk dikunjungi. Destinasi wisata ini menawarkan pengalaman baru yang belum pernah ada sebelumnya di Yogyakarta.

Salah satu destinasi wisata baru yang patut dikunjungi di Yogyakarta adalah Taman Bunga Matahari. Taman yang terletak di daerah Bantul ini menawarkan keindahan bunga matahari yang begitu memukau. Pengunjung dapat menikmati keindahan bunga matahari yang sedang mekar dengan latar belakang Gunung Merapi yang megah. Selain itu, pengunjung juga dapat berfoto-foto di spot-spot cantik yang disediakan di taman ini.

Destinasi wisata lain yang juga menarik untuk dikunjungi di Yogyakarta adalah Museum Kekayaan Alam Yogyakarta. Museum ini menampilkan berbagai koleksi tumbuhan dan hewan endemik yang ada di Yogyakarta. Pengunjung dapat belajar lebih banyak tentang kekayaan alam yang dimiliki oleh Yogyakarta serta pentingnya menjaga kelestarian alam.

Selain itu, Yogyakarta juga memiliki destinasi wisata baru yang cocok untuk para pecinta seni dan budaya, yaitu Pusat Seni Tradisional Yogyakarta. Di tempat ini, pengunjung dapat menyaksikan pertunjukan seni tradisional seperti tari, wayang, dan musik tradisional. Pengunjung juga dapat belajar langsung membuat kerajinan tangan tradisional yang ada di Yogyakarta.

Dengan adanya destinasi wisata baru ini, Yogyakarta semakin menjadi tujuan wisata yang menarik bagi para wisatawan. Selain menawarkan keindahan alam dan sejarah yang kaya, Yogyakarta juga memiliki beragam destinasi wisata baru yang dapat memperkaya pengalaman wisata para pengunjung. Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk mengunjungi destinasi wisata baru di Yogyakarta dan nikmati pengalaman wisata yang berbeda dari sebelumnya.

By nakal24kamqu In bugar

Ini makanan yang direkomendasikan dokter bagi penderita stroke

Stroke adalah kondisi serius yang memengaruhi otak dan dapat menyebabkan kerusakan permanen pada tubuh. Setelah mengalami stroke, penting bagi penderita untuk memperhatikan pola makan mereka agar dapat mempercepat proses pemulihan dan mencegah terjadinya stroke kembali. Berikut ini adalah beberapa makanan yang direkomendasikan oleh dokter bagi penderita stroke:

1. Buah-buahan: Buah-buahan seperti stroberi, blueberry, dan anggur mengandung antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dan meredakan peradangan. Selain itu, buah-buahan juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan.

2. Sayuran hijau: Sayuran hijau seperti bayam, brokoli, dan kubis mengandung banyak nutrisi seperti vitamin K, folat, dan magnesium yang baik untuk kesehatan otak dan jantung. Sayuran hijau juga mengandung antioksidan yang dapat melindungi sel-sel otak dari kerusakan.

3. Ikan berlemak: Ikan seperti salmon, sarden, dan makarel mengandung asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan otak dan jantung. Asam lemak omega-3 dapat membantu melancarkan aliran darah ke otak dan mencegah terjadinya stroke.

4. Kacang-kacangan: Kacang-kacangan seperti almond, kenari, dan kacang mete mengandung lemak sehat dan protein yang baik untuk kesehatan jantung. Kacang-kacangan juga mengandung antioksidan yang dapat melindungi sel-sel otak dari kerusakan.

5. Teh hijau: Teh hijau mengandung senyawa antioksidan yang disebut katekin yang dapat membantu melawan radikal bebas dan meredakan peradangan. Minum teh hijau secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan otak dan jantung.

Dokter juga merekomendasikan untuk menghindari makanan yang tinggi lemak jenuh, gula, dan garam karena dapat meningkatkan risiko terjadinya stroke. Selain itu, penting bagi penderita stroke untuk menjaga berat badan ideal, menghindari rokok dan alkohol, serta rutin berolahraga untuk menjaga kesehatan jantung dan otak.

Dengan mengikuti anjuran dokter dan memperhatikan pola makan yang sehat, penderita stroke dapat mempercepat proses pemulihan dan mencegah terjadinya stroke kembali. Jaga kesehatan Anda dan hindari makanan yang dapat memicu stroke. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda.

By nakal24kamqu In kecantikan

BareMinerals buka tiga toko pertamanya di Indonesia

BareMinerals, merek kosmetik asal Amerika Serikat yang terkenal dengan produk yang ramah lingkungan dan bebas bahan kimia berbahaya, telah membuka tiga toko pertamanya di Indonesia. Keputusan ini merupakan langkah strategis perusahaan untuk memperluas pasar mereka di Asia Tenggara dan memperkenalkan produk mereka kepada konsumen Indonesia.

Ketiga toko BareMinerals ini berlokasi di pusat perbelanjaan terkemuka di Jakarta, yaitu Plaza Indonesia, Pacific Place, dan Grand Indonesia. Dengan membuka toko-toko di lokasi strategis ini, BareMinerals berharap dapat menjangkau konsumen dari berbagai lapisan masyarakat dan memberikan pengalaman berbelanja yang menyenangkan bagi para penggemar kosmetik.

Selain menjual produk-produk kosmetik unggulan seperti foundation, concealer, blush, eyeshadow, dan lipstik, BareMinerals juga menawarkan layanan konsultasi kecantikan gratis untuk membantu konsumen memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi mereka. Para ahli kecantikan yang berpengalaman akan memberikan saran dan tips untuk merawat kulit dan menciptakan tampilan yang sempurna menggunakan produk BareMinerals.

Dengan filosofi “makeup so pure you can sleep in it”, BareMinerals menekankan pentingnya produk yang aman untuk digunakan sehari-hari tanpa merusak kulit. Produk BareMinerals menggunakan bahan-bahan alami dan mineral yang ringan, sehingga cocok untuk semua jenis kulit, termasuk yang sensitif.

Dengan membuka toko-toko pertamanya di Indonesia, BareMinerals menunjukkan komitmen mereka untuk terus memperluas jangkauan global mereka dan memberikan produk berkualitas tinggi kepada konsumen di seluruh dunia. Para penggemar kosmetik di Indonesia kini dapat menikmati produk BareMinerals dengan mudah dan mendapatkan pengalaman berbelanja yang menyenangkan di toko-toko mereka yang baru dibuka.

By nakal24kamqu In kuliner

Cara buat sambal bawang pedas gurih, cocok untuk berbagai hidangan

Sambal bawang merupakan salah satu jenis sambal yang sangat populer di Indonesia. Sambal ini memiliki rasa pedas dan gurih yang sangat cocok untuk menambahkan cita rasa pada berbagai hidangan. Dari makanan tradisional hingga makanan modern, sambal bawang selalu menjadi pilihan yang tepat untuk menambahkan sensasi pedas dan gurih pada hidangan.

Untuk membuat sambal bawang pedas gurih, Anda hanya memerlukan beberapa bahan sederhana dan mudah ditemukan. Berikut ini adalah cara membuat sambal bawang pedas gurih yang bisa Anda coba di rumah:

Bahan-bahan:
– 10 siung bawang merah
– 5 siung bawang putih
– 10 buah cabai rawit (sesuai selera)
– Garam secukupnya
– Gula secukupnya
– Minyak goreng secukupnya

Cara membuat:
1. Pertama-tama, kupas bawang merah dan bawang putih lalu cuci bersih. Kemudian potong-potong bawang merah dan bawang putih menjadi potongan kecil.
2. Panaskan sedikit minyak goreng di wajan, kemudian tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum dan matang.
3. Setelah bawang merah dan bawang putih matang, angkat dan biarkan dingin.
4. Haluskan bawang merah, bawang putih, cabai rawit, garam, dan gula menggunakan blender atau ulekan.
5. Panaskan kembali minyak goreng di wajan, lalu tumis bumbu yang sudah dihaluskan hingga matang dan harum.
6. Sambal bawang pedas gurih siap disajikan.

Sambal bawang pedas gurih ini bisa disajikan sebagai pelengkap nasi goreng, mie goreng, ayam goreng, atau hidangan lainnya sesuai selera. Rasanya yang pedas dan gurih akan menambahkan cita rasa yang lezat pada hidangan Anda. Selamat mencoba!

By nakal24kamqu In travel

Menbud soroti pentingnya standarisasi museum untuk daya tarik budaya

Menteri Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi (Menbudristek) Nadiem Makarim menyoroti pentingnya standarisasi museum untuk meningkatkan daya tarik budaya di Indonesia. Hal ini dikemukakan dalam acara diskusi yang diadakan oleh Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi di Jakarta.

Menurut Menbudristek, museum merupakan salah satu sarana yang sangat penting dalam melestarikan dan mempromosikan budaya Indonesia. Namun, banyak museum di Indonesia masih belum memiliki standar yang jelas dalam hal pengelolaan dan tata kelola koleksinya. Hal ini menyebabkan banyak museum tidak mampu menarik minat pengunjung dan tidak mampu memberikan pengalaman yang memuaskan bagi para pengunjung.

Oleh karena itu, Menbudristek menekankan pentingnya standarisasi museum untuk meningkatkan daya tarik budaya di Indonesia. Standarisasi museum yang baik akan membantu museum dalam mengelola dan mempromosikan koleksinya dengan lebih baik, sehingga dapat menarik minat pengunjung dan memberikan pengalaman yang lebih baik bagi para pengunjung.

Menurut Menbudristek, standarisasi museum juga akan membantu dalam meningkatkan profesionalisme pengelola museum dan meningkatkan kualitas pelayanan kepada pengunjung. Dengan standarisasi yang baik, museum akan mampu memberikan pengalaman yang berkesan bagi para pengunjung dan membantu dalam melestarikan dan mempromosikan budaya Indonesia dengan lebih baik.

Menbudristek juga menegaskan bahwa pemerintah akan terus mendukung upaya standarisasi museum di Indonesia melalui berbagai program dan kebijakan yang telah dirancang. Dengan standarisasi museum yang baik, diharapkan museum di Indonesia dapat menjadi pusat budaya yang menarik dan memberikan kontribusi yang positif dalam melestarikan dan mempromosikan budaya Indonesia.

By nakal24kamqu In bugar

Pelatih atletik nasional beri tips lari pada suhu panas di Kalimantan

Pelatih atletik nasional membagikan tips berharga kepada atlet-atlet muda yang berlatih di suhu panas di Kalimantan. Dalam kondisi cuaca yang ekstrem seperti ini, penting bagi para atlet untuk memperhatikan faktor-faktor penting agar tetap aman dan sehat saat berlatih.

Salah satu tips yang diberikan oleh pelatih adalah untuk selalu memperhatikan hidrasi tubuh. Suhu panas dapat menyebabkan dehidrasi yang dapat berakibat buruk bagi kesehatan atlet. Oleh karena itu, para atlet disarankan untuk minum air putih secara teratur dan menghindari minuman berkafein yang dapat memperburuk dehidrasi.

Selain itu, pelatih juga menekankan pentingnya untuk menggunakan perlengkapan yang sesuai saat berlatih di suhu panas. Atlet disarankan untuk menggunakan pakaian yang nyaman dan menyerap keringat agar tubuh tetap sejuk dan terhindar dari overheating. Selain itu, penggunaan tabir surya juga sangat dianjurkan untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya.

Pelatih juga menekankan pentingnya untuk mendengarkan tubuh dan tidak memaksakan diri saat berlatih di suhu panas. Jika tubuh mulai merasa lelah atau kelelahan, segera hentikan latihan dan istirahat sejenak untuk menghindari risiko cedera atau heatstroke.

Dengan memperhatikan tips-tips ini, para atlet di Kalimantan dapat tetap berlatih dengan aman dan efektif di bawah suhu panas yang ekstrem. Semoga dengan perhatian yang lebih pada faktor-faktor penting ini, para atlet dapat mencapai performa terbaiknya tanpa mengorbankan kesehatan mereka.

By nakal24kamqu In kuliner

Asal usul dan resep untuk membuat sambal colo-colo khas Maluku

Sambal colo-colo merupakan salah satu sambal khas dari Maluku yang memiliki rasa pedas dan segar. Sambal ini biasanya disajikan sebagai pelengkap makanan tradisional Maluku seperti ikan bakar, ayam goreng, atau sate. Namun, tahukah Anda asal usul dan resep untuk membuat sambal colo-colo ini?

Asal usul sambal colo-colo berasal dari daerah Maluku, tepatnya dari Kota Ambon. Sambal ini terbuat dari bahan-bahan alami seperti cabai rawit hijau, bawang merah, bawang putih, jeruk nipis, garam, dan minyak kelapa. Proses pembuatannya juga cukup sederhana, namun memiliki rasa yang sangat khas dan lezat.

Berikut ini adalah resep untuk membuat sambal colo-colo khas Maluku:

Bahan-bahan:
– 15 buah cabai rawit hijau
– 5 buah bawang merah
– 3 siung bawang putih
– 1 buah jeruk nipis
– Garam secukupnya
– Minyak kelapa secukupnya

Cara membuat:
1. Haluskan cabai rawit hijau, bawang merah, dan bawang putih menggunakan ulekan atau blender.
2. Peras jeruk nipis dan ambil airnya.
3. Campurkan bahan halus dan air jeruk nipis dalam wadah, tambahkan garam secukupnya.
4. Panaskan minyak kelapa dalam wajan, lalu tuangkan campuran bahan tadi.
5. Aduk-aduk hingga matang dan harum.
6. Sambal colo-colo siap disajikan.

Sambal colo-colo khas Maluku siap disantap bersama dengan hidangan khas daerah tersebut. Rasanya yang pedas dan segar akan membuat hidangan Anda semakin lezat dan berkesan. Selamat mencoba!

By nakal24kamqu In travel

Mau liburan 2 hari di Bandung? Simak rincian biaya tanpa takut tekor

Apakah Anda merencanakan liburan singkat selama 2 hari di Bandung? Jika ya, ada baiknya untuk merencanakan dengan baik agar Anda bisa menikmati liburan tanpa perlu khawatir tentang kekurangan biaya. Berikut ini adalah rincian biaya yang perlu Anda persiapkan sebelum berangkat ke Bandung.

1. Transportasi
Untuk transportasi, Anda bisa memilih antara menggunakan kendaraan pribadi atau menggunakan transportasi umum seperti kereta atau bus. Jika Anda menggunakan kendaraan pribadi, pastikan untuk menghitung biaya bensin dan tol yang dibutuhkan untuk perjalanan ke Bandung. Jika Anda menggunakan kereta atau bus, hitunglah biaya tiket perjalanan pulang pergi.

2. Akomodasi
Pilihlah akomodasi yang sesuai dengan budget Anda. Bandung memiliki berbagai pilihan akomodasi mulai dari hotel berbintang hingga penginapan murah. Pastikan untuk memesan akomodasi sebelumnya agar Anda mendapatkan harga yang lebih terjangkau.

3. Makanan
Jangan lupa menghitung biaya makanan selama 2 hari di Bandung. Bandung terkenal dengan makanan khasnya seperti mie kocok, batagor, dan nasi timbel. Jangan lewatkan untuk mencoba makanan-makanan khas Bandung selama liburan Anda.

4. Wisata
Saat berlibur di Bandung, Anda bisa mengunjungi berbagai tempat wisata menarik seperti Tangkuban Perahu, Kawah Putih, dan Dusun Bambu. Pastikan untuk menghitung biaya tiket masuk dan transportasi menuju tempat wisata tersebut.

Dengan merencanakan rincian biaya di atas, Anda bisa menikmati liburan singkat Anda di Bandung tanpa perlu khawatir tentang kekurangan biaya. Selamat berlibur!

By nakal24kamqu In bugar

Psoriasis: pahami penyakit autoimun kulit dan upaya mengatasinya

Psoriasis adalah kondisi kulit kronis yang disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang overactive. Hal ini menyebabkan sel-sel kulit untuk berkembang terlalu cepat, yang mengakibatkan kulit menjadi kering, kemerahan, dan bersisik. Psoriasis dapat terjadi di mana saja pada tubuh, tetapi biasanya muncul di kulit kepala, siku, lutut, dan punggung.

Penyebab pasti dari psoriasis masih belum diketahui, tetapi faktor genetik dan lingkungan diyakini berperan dalam perkembangannya. Psoriasis juga dapat dipicu oleh stres, infeksi, atau cedera pada kulit.

Meskipun psoriasis tidak menular, kondisi ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan fisik dan emosional bagi penderitanya. Kulit yang terasa gatal dan teriritasi dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, sementara penampilan fisik yang terpengaruh oleh psoriasis juga dapat memengaruhi kepercayaan diri seseorang.

Untuk mengatasi psoriasis, ada beberapa langkah yang dapat diambil. Pertama, penggunaan krim atau salep kortikosteroid dapat membantu mengurangi peradangan dan mengurangi gejala psoriasis. Penggunaan moisturizer juga penting untuk menjaga kelembaban kulit dan mencegah kulit menjadi kering.

Selain itu, terapi cahaya juga dapat digunakan untuk mengobati psoriasis. Terapi cahaya ultraviolet B (UVB) dan terapi cahaya PUVA (psoralen plus UVA) telah terbukti efektif dalam mengurangi gejala psoriasis.

Selain pengobatan konvensional, perubahan gaya hidup juga dapat membantu mengelola psoriasis. Menghindari faktor pemicu, seperti stres dan merokok, dapat membantu mengurangi keparahan gejala psoriasis. Diet sehat dengan asupan nutrisi yang cukup juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit.

Saat ini, masih banyak penelitian yang dilakukan untuk mengembangkan pengobatan baru untuk psoriasis. Dengan pemahaman yang lebih baik tentang penyakit autoimun ini, diharapkan akan semakin banyak pilihan pengobatan yang efektif untuk mengatasi psoriasis.

Jika Anda mengalami gejala psoriasis, segera konsultasikan dengan dokter atau dermatologis untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan pengobatan yang sesuai. Dengan perawatan yang tepat, psoriasis dapat dikendalikan dan penderitanya dapat hidup dengan nyaman tanpa harus merasa terganggu oleh kondisi kulit ini.

By nakal24kamqu In kecantikan

Klavuu luncurkan Real Vegan Ampoule guna perawatan optimal kulit

Klavuu, merek kecantikan asal Korea Selatan, baru saja meluncurkan produk terbaru mereka yang sangat dinanti-nantikan oleh para penggemar kecantikan, yaitu Real Vegan Ampoule. Produk ini diklaim dapat memberikan perawatan optimal untuk kulit, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif dan rentan terhadap iritasi.

Ampoule merupakan salah satu produk perawatan kulit yang memiliki konsentrasi bahan aktif yang tinggi, sehingga mampu memberikan hasil yang lebih cepat dan efektif dalam merawat kulit. Klavuu Real Vegan Ampoule juga tidak mengandung bahan-bahan berbahaya seperti paraben, alkohol, dan pewarna buatan sehingga aman digunakan untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif.

Produk ini mengandung bahan-bahan alami yang dipercaya dapat memberikan manfaat besar bagi kulit, seperti ekstrak rumput laut, ekstrak bunga chamomile, dan ekstrak lidah buaya. Ekstrak rumput laut kaya akan mineral dan antioksidan yang dapat membantu menghidrasi dan menutrisi kulit secara optimal. Sementara itu, ekstrak bunga chamomile memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meredakan kemerahan dan iritasi pada kulit. Sedangkan ekstrak lidah buaya dikenal dapat membantu menyembuhkan dan melembapkan kulit.

Klavuu Real Vegan Ampoule juga dilengkapi dengan teknologi pengencangan kulit yang dapat membantu mengencangkan dan meremajakan kulit, sehingga kulit terlihat lebih segar dan bercahaya. Produk ini dapat digunakan sebagai langkah terakhir dalam rutinitas perawatan kulit, setelah membersihkan wajah dan sebelum menggunakan pelembap.

Dengan meluncurnya Klavuu Real Vegan Ampoule, diharapkan para penggemar kecantikan dapat menemukan solusi perawatan kulit yang aman, efektif, dan berkualitas tinggi. Dengan penggunaan produk ini secara rutin, diharapkan kulit akan terasa lebih sehat, lembut, dan bercahaya. Jadi, jangan ragu untuk mencoba Klavuu Real Vegan Ampoule untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cantik secara optimal.

By nakal24kamqu In kuliner

Hampir mirip, ini perbedaan kuliner kupat tahu dan tek tahu

Hampir mirip, ini perbedaan kuliner kupat tahu dan tek tahu

Kupat tahu dan tek tahu merupakan dua jenis makanan tradisional yang sering ditemui di Indonesia. Meskipun keduanya memiliki nama yang mirip dan menggunakan bahan utama yang sama, namun sebenarnya terdapat perbedaan yang cukup signifikan antara kedua kuliner ini.

Pertama-tama, mari kita bahas tentang kupat tahu. Kupat tahu adalah hidangan yang terbuat dari ketupat yang disajikan dengan tahu. Ketupat sendiri adalah nasi yang dimasak dalam anyaman janur kelapa, sehingga memiliki bentuk segi empat. Tahu yang digunakan biasanya dipotong kecil-kecil dan disajikan bersama dengan ketupat. Kupat tahu biasanya disajikan dengan bumbu kacang yang pedas dan gurih, serta ditambahkan potongan kecil tauge dan irisan seledri sebagai pelengkap.

Di sisi lain, tek tahu memiliki konsep yang sedikit berbeda. Tek tahu juga menggunakan tahu sebagai bahan utama, namun tahu yang digunakan dalam tek tahu biasanya digoreng terlebih dahulu hingga crispy. Tahu yang sudah digoreng kemudian disiram dengan kuah kacang yang kental dan gurih. Tek tahu juga biasanya disajikan dengan irisan tauge, potongan ketimun, dan bawang goreng sebagai tambahan.

Perbedaan lainnya terletak pada penyajian. Kupat tahu biasanya disajikan dalam satu piring besar yang berisi ketupat, tahu, bumbu kacang, dan pelengkap lainnya. Sedangkan tek tahu disajikan dalam mangkuk kecil yang berisi tahu goreng, kuah kacang, dan pelengkap seperti tauge dan ketimun.

Meskipun memiliki perbedaan dalam penyajian dan konsep, kedua kuliner ini tetap memiliki rasa yang lezat dan menjadi favorit banyak orang. Kupat tahu dan tek tahu dapat ditemui di berbagai daerah di Indonesia, dan keduanya merupakan pilihan yang cocok untuk santapan yang nikmat dan mengenyangkan.

Jadi, meskipun hampir mirip dalam nama dan bahan utama, perbedaan antara kupat tahu dan tek tahu cukup jelas. Kedua kuliner ini memiliki cita rasa yang khas dan menjadi bagian dari kekayaan kuliner Indonesia yang patut untuk dinikmati.

By nakal24kamqu In travel

Simak harga dan cara naik Commuter Line Basoetta

Bagi warga Jakarta dan sekitarnya, Commuter Line Basoetta merupakan salah satu pilihan transportasi yang sangat populer. Commuter Line Basoetta adalah layanan kereta komuter yang menghubungkan berbagai kawasan di sekitar Jakarta, seperti Bogor, Depok, Tangerang, dan Bekasi.

Untuk menikmati layanan Commuter Line Basoetta, Anda perlu memperhatikan harga tiket dan cara naik kereta tersebut. Harga tiket Commuter Line Basoetta sangat terjangkau, mulai dari Rp 3.000 hingga Rp 15.000 tergantung jarak tempuh dan kelas kereta yang dipilih. Untuk pembelian tiket, Anda bisa membeli langsung di loket penjualan tiket di stasiun atau menggunakan layanan pembelian tiket online melalui aplikasi KAI Access.

Untuk naik Commuter Line Basoetta, Anda perlu memperhatikan jadwal keberangkatan kereta dan tempat naik yang sesuai dengan tujuan Anda. Setiap stasiun Commuter Line Basoetta memiliki layanan tiket masuk dan keluar yang terpisah untuk memudahkan penumpang. Pastikan Anda telah membeli tiket sebelum masuk ke area peron dan menaiki kereta.

Selain itu, pastikan Anda memperhatikan arah dan nomor kereta yang sesuai dengan tujuan Anda. Setiap kereta Commuter Line Basoetta memiliki nomor dan tujuan yang tertera di depan kereta. Sebelum masuk ke dalam kereta, pastikan Anda telah menunggu di peron yang sesuai dengan nomor kereta yang akan Anda naiki.

Dengan memperhatikan harga tiket dan cara naik Commuter Line Basoetta dengan baik, Anda bisa menikmati perjalanan yang nyaman dan aman. Jangan lupa untuk selalu mematuhi aturan dan tata tertib yang berlaku di dalam kereta demi keselamatan bersama. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang akan menggunakan layanan Commuter Line Basoetta. Selamat menikmati perjalanan!

By nakal24kamqu In bugar

IDAI minta Kemenkes masifkan sosialisasi jadwal vaksin MMR-Varicella

Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) meminta Kementerian Kesehatan untuk memperluas sosialisasi jadwal vaksinasi campak, gondongan, dan rubella (MMR) serta varisela kepada masyarakat. Hal ini dilakukan guna meningkatkan pemahaman dan kesadaran akan pentingnya vaksinasi tersebut dalam mencegah penyebaran penyakit-penyakit tersebut.

Vaksin MMR-Varicella merupakan salah satu vaksin wajib yang harus diberikan kepada anak-anak sejak usia dini. Vaksin ini memiliki manfaat besar dalam melindungi anak-anak dari risiko terkena penyakit-penyakit yang dapat mengancam kesehatan mereka.

Menurut IDAI, sosialisasi jadwal vaksin MMR-Varicella perlu ditingkatkan karena masih banyak masyarakat yang kurang memahami pentingnya vaksinasi ini. Banyak yang masih meragukan keamanan dan manfaat dari vaksinasi tersebut, padahal vaksin merupakan salah satu cara terbaik untuk mencegah penyebaran penyakit menular.

IDAI juga menekankan pentingnya peran orangtua dalam mendukung program vaksinasi ini. Orangtua perlu memahami bahwa vaksinasi adalah investasi kesehatan yang penting untuk melindungi anak-anak dari penyakit yang dapat membahayakan nyawa mereka.

Selain itu, IDAI juga mengingatkan pentingnya mengikuti jadwal vaksinasi yang telah ditentukan oleh Kementerian Kesehatan. Dengan mengikuti jadwal vaksinasi yang tepat, maka anak-anak akan mendapatkan perlindungan yang optimal dari penyakit-penyakit yang dapat dicegah melalui vaksinasi.

Dengan adanya sosialisasi yang lebih luas tentang pentingnya vaksin MMR-Varicella ini, diharapkan masyarakat akan semakin sadar akan pentingnya vaksinasi untuk menjaga kesehatan anak-anak. Semoga dengan upaya yang dilakukan oleh IDAI dan Kementerian Kesehatan ini, angka kasus penyakit yang dapat dicegah melalui vaksinasi dapat terus menurun dan anak-anak Indonesia dapat tumbuh kembang dengan sehat dan kuat.

By nakal24kamqu In kecantikan

From This Island luncurkan White Tea Ultra Light Protective Sun Serum

From This Island, merek skincare lokal yang terkenal dengan produk-produk alami dan ramah lingkungan, baru-baru ini meluncurkan produk terbarunya yaitu White Tea Ultra Light Protective Sun Serum. Produk ini merupakan serum pelindung matahari dengan formula ringan yang dapat memberikan perlindungan maksimal dari sinar UV dan polusi.

White Tea Ultra Light Protective Sun Serum mengandung ekstrak teh putih yang kaya antioksidan, sehingga dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan radikal bebas. Selain itu, serum ini juga mengandung SPF 50 dan PA+++, sehingga dapat memberikan perlindungan tinggi terhadap kulit dari sinar UVB dan UVA.

Salah satu keunggulan dari serum ini adalah teksturnya yang ringan dan cepat meresap ke dalam kulit tanpa meninggalkan rasa lengket. Hal ini membuatnya cocok digunakan sebagai base makeup sehari-hari. Selain itu, White Tea Ultra Light Protective Sun Serum juga mengandung bahan-bahan alami lain seperti aloe vera dan vitamin E yang dapat melembabkan dan merawat kulit.

Dengan meluncurkan produk ini, From This Island kembali membuktikan komitmennya untuk menghadirkan produk skincare yang aman, efektif, dan ramah lingkungan. Dengan menggunakan White Tea Ultra Light Protective Sun Serum, kita dapat merawat kulit kita dengan baik tanpa perlu khawatir akan efek samping dari bahan kimia berbahaya.

Jadi, jangan ragu untuk mencoba White Tea Ultra Light Protective Sun Serum dari From This Island dan rasakan manfaat perlindungan matahari yang maksimal untuk kulit kita. Ayo dukung produk-produk lokal yang berkualitas dan ramah lingkungan!